El resort de lujo SO/Sotogrande te ofrece la oportunidad de practicar el yoga en un enclave único
Ya huele a verano y quienes pueden, van disfrutando ya de pequeñas escapadas o practicando el teletrabajo desde sitios vacacionales para ir abriendo boca. Destinos como Marbella y Sotogrande continúan siendo de los favoritos entre los madrileños más disfrutones. Y, en general, de aquellos que gustan de una vida bien aderezada por un lujo asequible, al menos en lo que vacaciones se refiere. Aunque sea una variable un poco subjetiva, se sabe que el lujo cada vez está más relacionado con experiencias especiales y exclusivas, más que con las compras de tickets prohibitivos. Si buscas una de estas experiencias, sigue leyendo y toma nota para celebrar este año el Día Mundial del Yoga en Sotogrande.
Resort vacacional SO/Sotogrande
Para hablar de lujo vacacional, normalmente se apuesta por experiencias que aúnen la exclusividad, la belleza del enclave en un entorno rodeado de naturaleza, y el deporte. Entre estos se encuentra, junto al golf y los deportes de agua, el yoga.
21 de junio: Día Internacional del Yoga
Si eres fan de este deporte, entonces seguramente sabes que el próximo 21 de junio se celebra el Día Internacional del Yoga. Esta fecha, señalada en el calendario por todos los yoguis, tiene como objetivo concienciar sobre los beneficios de un ejercicio que va mucho más allá de la estética zen y de los estiramientos. Lejos de eso, la práctica del yoga pondrá a punto prácticamente todos los músculos de tu cuerpo, aumentando la elasticidad y previniendo lesiones. Además de, por supuesto, trabajar la parte mental de la concentración y el bienestar anímico, tan importante como el físico. ¿Y qué mejor manera de celebrar el que en un entorno de lujo pero en plena naturaleza en el exclusivo Sotogrande?
Para celebrar el Día Mundial del Yoga, el hotel SO/ Sotogrande SPA & Golf Resort ofrecerá el 21 de junio una masterclass de yoga matinal impartida por Inma Cardona
Yoga en un spot de lujo
La clase tendrá lugar en su Wellness Club y se impartirá en sus instalaciones al aire libre, rodeadas de vegetación, de verdes colinas y valles con vistas al Mediterráneo. Inma Cardona será la encargada de conducir una clase de yoga que tendrá una hora de duración, y que terminará con una meditación guiada.
Descubre los múltiples beneficios del yoga para mejorar cuerpo y mente
Tras esta primera toma de contacto con el mundo de yoga, se podrá disfrutar de un smoothie y de una charla sobre como introducir la práctica de esta disciplina en nuestra vida diaria, y cómo beneficiarse de sus múltiples virtudes: mejorar la postura, estirar y fortalecer los músculos y la espalda, y conectar con el momento presente.
Como broche final, el spa
Bajo su propuesta de bienestar, SO/Sotogrande también abrirá las puertas de su SPA para disfrutar de un circuito hidrotermal, de la sauna y el baño turco. Una manera para complementar la práctica de yoga, reconectar con uno mismo y la naturaleza, y sumergirse en un estado de paz y relajación.
Estos son los horarios que puedes apuntar desde ya en tu agenda. ¡Recuerda que las plazas son limitadas!
Horario:
09h30 – 10h30 / Sesión de Yoga
10h30 – 11h15 / Smoothie & Charla
11h15– 20h00 / Acceso al Spa* Circuito hidrotermal, sauna, baño turco. 30€ para no-socios
¿Quieres darte a conocer? Preséntanos tu proyecto y si nos gusta, hablaremos de ti en Madrid Muy Chic.
(Fotos SO/Sotogrande Spa & Golf Resort)
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